PRZEPIS NA ZDROWIE

sok z kiszonych burakow

Burak to niemal magiczne warzywo, które pomaga na wiele schorzeń i wielu skutecznie przeciwdziała.

 Magia buraka:

– zawiera witaminy i minerały

– oczyszcza organizm z toksyn

– zwalcza infekcje

– zapobiega miażdżycy

– wspomaga powrót do zdrowia po chemioterapii

– odkwasza organizm

– przyśpiesz przemianę materii – odchudza

– zawiera dużo kwasu foliowego – super dla płodu i na humor

– wspomaga treningi – dzięki azotanom spowalnia wchłanianie tlenu ( wolniej się męczymy)

– wpływa pozytywnie na zdrowie psychiczne – pomaga w depresji

– obniża poziom cholesterolu

– zawiera bor – mówiąc po ludzku jest lepszy od viagry

I takie tam kilkadziesiąt innych.

Dlatego dzisiaj przepis na prosty i smaczny sok z kiszonych buraków, który pozytywnie wpłynie na stan naszego zdrowia.

 

 Przepis na sok z kiszonych buraków 

SKŁADNIKI:

  • 2 kg buraków
  • 1 cebula
  • 1 główka czosnku
  • 3 listki laurowe
  • 5 ziaren ziela angielskiego
  • 10 ziaren pieprzu czarnego
  • 1 i 1/2 łyżki miodu
  • 1 płaska łyżka soli
  • 1 łyżka majeranku
  • kromka chleba razowego
  • 1 łyżka kminku
  • 2 i 1/2 litra przegotowanej, letniej wody

WYKONANIE:

Buraki dać do obrania mężowi i pokroić w plastry. Cebulę obrać i pokroić w plastry. Czosnek również obieramy. Następnie układamy wszystkie składniki w szklanym lub glinianym naczyniu, zalewamy wodą, przykrywamy ściereczką i odstawiamy na ok. 4 dni w ciepłe miejsce. Ja piłam ten sok już 3 dnia .

 

sok z kiszonych burakow

 Jeżeli komuś sok z buraka nie odpowiada to tutaj znajdziecie przepis na pyszny, ekspresowy chłodnik litewski.

 


'PRZEPIS NA ZDROWIE' has no comments

Skomentuj jako pierwszy!

Podziel się z nami swoją opinią

Twój adres email nie będzie widoczny.

                HeyHey