Food & Health

salata z sosem czosnkowym
0

SAŁATA Z SOSEM CZOSNKOWYM

  Sałata z sosem czosnkowym, kukurydzą i grzankami.   Sałata z sosem czosnkowym jest pysznym, pełnowartościowym posiłkiem, a co najważniejsze można ją przygotować w 5 minut. Jeżeli zrezygnujecie z dodania majonezu do sosu, a grzanki upieczecie z chleba razowego w piekarniku, to będzie to dietetyczne danie. Ja wolę sos z majonezem i grzanki smażone na…

leniuchowo
0

Leniuchowo – bajka inna niż wszystkie

Większość bajek jest tylko do oglądania, dzieci siedzą godzinami i wgapiają się w telewizor, laptopa lub tablet. Wynika z tego tylko tyle, że rodzice mają spokój a dziecko nauczy się kilku nowych słów, jakieś kolory może liczby zapamięta i tyle. No i jeszcze garba dostanie albo wady wzroku i wyalienuje się trochę ze społeczeństwa (ale rodzice…

sok z kiszonych burakow
0

PRZEPIS NA ZDROWIE

Burak to niemal magiczne warzywo, które pomaga na wiele schorzeń i wielu skutecznie przeciwdziała.  Magia buraka: – zawiera witaminy i minerały – oczyszcza organizm z toksyn – zwalcza infekcje – zapobiega miażdżycy – wspomaga powrót do zdrowia po chemioterapii – odkwasza organizm – przyśpiesz przemianę materii – odchudza – zawiera dużo kwasu foliowego – super…

kurczak z jablkami i czosnkiem
0

KURCZAK Z JABŁKAMI I CZOSNKIEM

  Kurczak z jabłkami i czosnkiem to pyszne połączenie. To danie spełnia moje 3 najważniejsze wymagania: jest proste, smaczne i krótko się je przygotowuje.  Najbardziej smakują mi z tego kurczaka pieczone jabłka. Chociaż reszta też jest wyśmienita. Dobrze komponuje się z ryżem lub z ziemniakami. Polecam.   SKŁADNIKI:  6 pałeczek z kurczaka 2 jabłka 4…

relaks
0

RELAKS W JASKINI

Co powiecie na grotę?   Nasze miasto jest mega uzdrowiskiem. Oferuje wiele form wypoczynku, więc czemu czegoś by tu nie spróbować? Są masaże zwykłe, hydro, gorące kamienie, sauny, odmładzania, regeneracje, operacje plastyczne. Wybraliśmy: ona – grotę solną on – też musiał   Jak to wygląda? ona – piękne, spokojne miejsce, dużo kryształów,  bajkowe on –…

babeczki
0

BEZGLUTENOWE MUFFINKI BANANOWO-KAKAOWE

   Bycie bezglutenowcem jest obecnie bardzo trendy. Nawet niektóre podstarzałe gwiazdy nagle olśniło po 50 latach, że zboża im szkodzą i warto o tym napisać książkę, chociaż całe życie jadły bułki z salcesonem. W takim razie postanowiłam, że i ja upiekę coś modnego. Padło na bezglutenowe muffinki. Muszę przyznać, że babeczki dla „bezglutów” są całkiem…

dziecko ma katar
0

GDY DZIECKO MA KATAR

   Gdy dziecko ma katar to mamy przekichane.   Co zrobić aby choć trochę ulżyć naszym pociechom, gdy dopadnie je katar. Ja mam kilka sprawdzonych sposobów i postępuję według następującego schematu: Przede wszystkim urządzenie o nazwie KATAREK. Długo nie chciałam się do niego przekonać, bo przerażało mnie podłączanie go do odkurzacza.  Powiem jedno, byłam głupia,…

przepyszna brukselka
2

PYSZNA BRUKSELKA

Pyszna brukselka brzmi dla wielu jak oksymoron. Niejeden z nas pamięta z dzieciństwa rozgotowaną, gorzkawą brukselkę pływającą w zupie. Ja też przez długie lata nie lubiłam tego zdrowego warzywa. Do czasu gdy zaczęłam przygotowywać brukselkę według poniższego przepisu. Polecam.   SKŁADNIKI: 1/2 kg brukselki 1 litr wody 250 ml mleka masło klarowane do smażenia sól…

tarta jagodowa z pistacjami
0

TARTA JAGODOWA Z PISTACJAMI

Tarta na spodzie herbatnikowym to jedno z najprostszych ciast. Dzisiaj wersja z kremem jagodowym, który w połączeniu z zielonymi pistacjami prezentuje się pięknie.   SKŁADNIKI:  300 g herbatników kakaowych  150 g masła  500 ml słodkiej śmietanki 36 % bardzo dobrze schłodzonej  1 łyżka cukru 1 opakowanie cukru waniliowego  300 g  jagód (mogą być mrożone)  mix…

chałwa
0

PROSTA I ZDROWA CHAŁWA

Najprostszy sposób na domowa chałwę.   Często mam ochotę na coś słodkiego, ale gdy czytam skład na opakowaniu to przypominają mi się lekcje chemii, których nie cierpiałam. Dlatego warto czasem zrobić słodycze samemu. Oczywiście tylko te, których przygotowanie jest ekspresowe. Robienie praco i czasochłonnych słodyczy, po to aby powiększyć sobie obwód dupy, byłoby lekką przesadą….

warzywa
0

JAK OSZUKUJĄ NAS FIRMY

Ile razy czuliście się oszukani, bo produkt nie wyglądał tak jak na opakowaniu?   Niestety wiele produktów ląduje w moim zakupowym koszyku pod wpływem chwilowego zauroczenia opakowaniem. Gdy zobaczę coś smakowitego, to jest duże prawdopodobieństwo, że kupię ten produkt. Oczywiście po wcześniejszym przeczytaniu składu, ale to zupełnie inna historia. Uwielbiam kukurydzę, pod każdą postacią. Dlatego…

restauracja jamiego olivera
0

JAMIE OLIVER – CZY WARTO?

  W Anglii otwierasz lodówkę i wypada z niej Jamie Oliver.   Gdzie się nie obejrzysz, widzisz błękitne oczy Jamiego Olivera, spoglądającego z okładek książek na półkach w księgarni. Wchodzisz do sklepu i wszędzie są naczynia, garnki, kieliszki, sztućce i wiele innych przyborów kuchennych sygnowanych imieniem Jamiego. Otwierasz kolorową gazetę i kogo widzisz? Oczywiście Księżną…

sałata z figami
0

SAŁATA Z FIGAMI I OSTRYM SOSEM

  Cudowne połączenie ostrego sosu ze słodyczą świeżych fig.   Wyobraźcie sobie sałatę, która jest jednocześnie pyszna, niskokaloryczna, pięknie prezentuje się na stole, pasuje niemal do każdego dania, a do tego robi się ją błyskawicznie. Brzmi jak ideał i rzeczywiście jest idealna. Oryginalny przepis znajdziecie na blogu mojej pomysłowej kuzynki tutaj. Ja podam wam odrobinę…

                HeyHey